50岁后常吃4种清火菜,降火护肝迎冬天

来源:微笑鱼厨

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1、蒲公英:蒲公英肉沫豆腐!

蒲公英肉沫豆腐

蒲公英肉沫豆腐,一道清新爽口的佳肴。蒲公英的清香与豆腐的细腻口感完美结合,让人回味无穷。

2、茭白:茭白烧排骨!

茭白烧排骨

茭白烧排骨,口感鲜美,排骨的醇香与茭白的清脆相得益彰,是一道营养又美味的佳肴。

3、红薯叶梗:清炒红薯叶梗!

清炒红薯叶梗

清炒红薯叶梗,简单却美味。红薯叶梗的清新与炒制的香气交融,让人食欲大增。

4、刀豆:清炒刀豆!

清炒刀豆

清炒刀豆,口感鲜嫩,刀豆的清香与炒制的香气完美融合,是一道健康又美味的家常菜。

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